Hallo und Willkommen
Heute stelle ich euch das Thera Band CLX von der Firma Thera Band vor.
Ich durfte 2 verschiedene Thera Band CLX Produkte testen.
Das eine Produkt ist Rot und hat die Widerstands Klasse 3.
Das zweite Produkt ist Grün und hat die, Widerstands Klasse 4.
Nun stelle ich euch die beiden einzeln vor.
Das Rote Thera Band CLX
Das Rote Thera Band hat die Widerstands Klasse 3.
Die Widerstands Klasse 3 sind 1,7 kg.
Doch was bedeutet eigentlich die, Widerstands Klasse?
Ganz einfach die, Widerstands Klasse bedeutet das man eine bestimmte Kraft in kg auf bringen muss um das Band zu dehnen.
Was an diesen Thera Band CLX neu ist sind die Loops.
Die Loops erleichtern die Handhabung.
Einfach Füße und Hände rein und schon kann es los gehen.
Man muss nicht wie bisher das Band um die Hand wickeln um eine gleich mäßige kraft aufzubringen.
Das Thera Band CLX hat insgesamt 11 Loops und ist somit individuell verwendbar.
Man kann alle Übungen machen die man möchte es gibt keine Einschränkungen.
Das Grüne Thera Band CLX
Grün ist die, Widerstands Klasse 4.
Die, Widerstands Klasse 4 sind 2,1 kg.
Auch hier bedeutet es das man 2,1 kg kraft auf bringen muss.
Das Grüne Thera Band CLX hat ebenfalls 11 Loops.
Auch diese ermöglichen eine einfache Handhabung und Individualität.
Für wen die, Widerstands Klassen 3-4 nicht ausreicht für den gibt es noch die Klassen 5,6,7 und 8.
Widerstands Klasse
5 entspricht 2,6 kg
6 entspricht 3,3 kg
7 entspricht 4,6 kg
8 entspricht 6,5 kg
6 entspricht 3,3 kg
7 entspricht 4,6 kg
8 entspricht 6,5 kg
Für wen die, Widerstands Klasse 3 und 4 zu stark sind für den gibt es noch die, Widerstands Klasse 2 das entspricht 1,4 kg.
Auch bei großer Beanspruchung Reißen die Bänder nicht.
Zumindest habe ich die Bänder nicht zum Reißen bekommen.
Also sie halten schon viel aus.
Auf der Seite von www.physiotherapeut.de findet Ihr aber noch viel mehr z.B.:
Aquafitness
Fußtraining
Kindertraining
Sprinttraining
Fußtraining
Kindertraining
Sprinttraining
Aber das ist noch nicht alles Ihr findet dort noch viel mehr.
Mein Urteil
Die Loops sind sehr praktisch und vereinfachen die Handhabung.
Die Bänder sind individuell verwendbar und somit für alle Übungen geeignet.
Es gibt sehr viele, Widerstands Klassen so das auch für jeden die richtige dabei ist.
Das Training mit dem Thera-Band CLX kann man auf seine Bedürfnisse anpassen
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